Retour sur l’événement VéloGym+ Autonomie !
Mercredi 29 janvier, nous avons célébré une étape marquante du programme VéloGym+ Autonomie, porté par le Ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative et réalisé en collaboration avec la FFGym et la FFCyclisme, à la résidence sénior située à Gradignan.
Après 4 mois de pratique de cyclisme santé et de Gym+, les participants ont eu l’occasion de mesurer leurs progrès tout en s’amusant lors d’olympiades organisés par les coachs vélo santé et gym+.
Au programme de cette matinée festive :
- Une présentation du programme VéloGym+ Autonomie.
- Des ateliers pratiques pour renforcer l’endurance, la force musculaire, la coordination, l’équilibre et la confiance en soi.
- Des olympiades pour défier les participants dans des activités ludiques et renforcer l’esprit d’équipe et la convivialité.
Le programme VéloGym+ Autonomie consiste à proposer une intervention combinée de Gym+ et de Cyclisme Santé, offrant ainsi un accompagnement complet pour améliorer la condition physique, renforcer l’autonomie et favoriser la prévention santé des participants.
Ce programme se déroule actuellement dans plusieurs territoires, dont le Doubs, les Hauts-de-Seine et le Bas-Rhin, et a pour objectif de préserver le bien-être des participants sur le long terme.
Un grand merci aux participants et au comité départemental de cyclisme de Gironde pour son investissement, ainsi qu’aux établissements partenaires qui ont soutenu cet événement et contribué à son succès !
